relapse
Home/Gambling Addiction /
relapse
การเปิดใช้งานการพนันซ้ำและวิธีหลีกเลี่ยง
By admin | | 0 Comments |

การพักร้อนอาจเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากในการนำทางหากคุณฟื้นตัวจากความผิดปกติของการพนันโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณอยู่ในสถานะโดดเดี่ยว ต่อไปนี้เป็นสาเหตุของการกำเริบของโรคและเคล็ดลับในการหลีกเลี่ยง 1. ความวิตกกังวลนี่เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการกำเริบของโรคเนื่องจากหลาย ๆ คนที่เคยเผชิญกับความเครียดจากการใช้เวลากับการพนันตอนนี้ไม่รู้ว่าจะหันไปทางไหน คุณอาจรู้สึกอยากเดิมพันเป็นความพยายามที่จะหารายได้พิเศษหากคุณรู้สึกกังวลทางการเงิน อย่างไรก็ตามสิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความลื่นของการพนันมากขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการกำเริบของโรคเนื่องจากความเครียดให้ระบุสาเหตุที่คุณรู้สึกวิตกกังวลก่อนแล้วจึงหาวิธีใหม่ ๆ ในการคลายการบีบอัด ซึ่งสามารถทำได้ผ่านการทำอาหารวาดภาพออกกำลังกายนั่งสมาธิหรือกิจกรรมอื่น ๆ ที่คุณชอบทำ 2. ความเหงาและความเบื่อหน่ายในปีนี้สามารถแยกได้สำหรับหลาย ๆ คนเนื่องจากผลกระทบของ COVID-19 คุณอาจพบว่าตัวเองเบื่อและเหงามากกว่าปกติและสิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงสิ่งนี้และพยายามทำตัวให้ยุ่งเพื่อหลีกเลี่ยงการล่อลวงในการเดิมพัน พึ่งพาระบบสนับสนุนของคุณ: หากคุณกำลังดิ้นรนกับการกำเริบของโรคให้บอกใครสักคน รู้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องพยายามจัดการมันด้วยตัวเองและการยอมรับว่าคุณต่อสู้ไม่ได้ทำให้คุณอ่อนแอ พยายามติดต่อกับคนที่คุณรักให้มากที่สุด หากคุณไม่สามารถเป็นส่วนตัวกับคนที่คุณรักในช่วงเทศกาลวันหยุดได้ให้พยายามโต้ตอบกับพวกเขาผ่าน FaceTime หรือซูมให้มากที่สุดเพื่อเชื่อมต่อ หากมีการเผชิญหน้าเสมือนจริงกับนักพนันนิรนามให้ลองเข้าร่วม ที่ปรึกษาหลายคนเสนอการประชุมระยะไกลในขณะนี้ เช่นเคยเราอยู่ที่นี่เพื่อสนับสนุนคุณในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้และเรายินดีที่จะสนทนาทางโทรศัพท์กับคุณ 3. เข้าถึงแอพ / พนันออนไลน์ได้ง่ายวันนี้แทงง่ายกว่าที่เคย คุณไม่ต้องออกจากบ้าน ... คุณไม่ต้องออกจากเตียง หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ล่อใจให้มากที่สุด: หากคุณยังมีแอปการพนันในโทรศัพท์หรือไซต์ที่บุ๊กมาร์กไว้ในคอมพิวเตอร์ของคุณให้ลบแอปออกจากอุปกรณ์ของคุณเพื่อไม่ให้เข้าถึงได้ง่าย หากคุณไม่สามารถพึ่งพาตัวเองที่จะไม่คลิกแอปพลิเคชันหรือไซต์เหล่านี้ได้ให้พยายามให้ใครสักคนรับผิดชอบ คุณอาจขอให้พวกเขาเก็บโทรศัพท์ไว้ให้คุณจนกว่าจะถึงช่วงเวลาหนึ่งของวันหรือปิดกั้นบัตรเครดิตของคุณ 4. ความมั่นใจมากเกินไปอย่างแม่นยำเพราะคุณไม่ได้เดิมพันมาระยะหนึ่งมันไม่ได้ทำให้คุณอยู่ยงคงกระพันกับการกำเริบของโรค วันหนึ่งคุณอาจรู้สึกโชคดีมากและตัดสินใจไปที่คาสิโน หากคุณชอบการพนันกีฬาคุณอาจคิดว่า "ฉันรู้แน่นอนว่าทีมนี้จะชนะเกมนี้" และคุณจะกำหนดราคาเสนอสำหรับทีมนี้ หรือคุณอาจคิดว่า "ฉันจะใช้จ่ายแค่ $ 50 แล้วตัดมัน" แต่ $ 50 อาจได้เงินมากกว่านั้นอีกหลายร้อย ตั้งเป้าหมายของคุณในตอนเริ่มต้นของแต่ละวัน: การเขียนเป้าหมายของคุณลงบนกระดาษทำให้มีโอกาสมากขึ้นที่คุณจะบรรลุเป้าหมายนั้น แม้ว่าเป้าหมายประจำวันจะเป็นเรื่องง่าย แต่ก็ช่วยให้มีแผนการที่ชัดเจนสำหรับสิ่งที่คุณต้องการบรรลุ เขียนรายการสิ่งที่คุณรู้สึกขอบคุณ จำไว้ว่าการกำเริบของโรคไม่ใช่ความล้มเหลวแม้ว่าเราจะพยายามอย่างเต็มที่ แต่บางครั้งเราก็ล้มเหลว ถ้าการกู้คืนทำได้ง่ายทุกคนก็ทำได้ แทนที่จะหยุดหลังจากอาการกำเริบให้พยายามถอดรหัสว่าอารมณ์หรือสถานการณ์ใดที่ทำให้คุณกำเริบเพื่อที่คุณจะได้รู้วิธีจัดการกับมันอย่างมีประสิทธิภาพในอนาคต ประเมินเหตุผลว่าทำไมคุณถึงเดิมพันและรู้ว่าหากคุณสามารถหยุดเล่นได้สักครั้ง (แม้สักพัก) คุณสามารถทำได้อีกครั้ง หากคุณต้องการความช่วยเหลือในช่วงเวลานี้อย่าลังเลที่จะติดต่อเรา
777ww คาสิโน wm คาสิโน คาสิโน ปอยเปต คาสิโน ออนไลน์ ได้เงินจริง สมัคร คาสิโน
กันยายนเป็นเดือนแห่งการฟื้นตัว
By admin | | 0 Comments |

เดือนกันยายนเป็นเดือนแห่งการฟื้นตัวและเราอยากจะเปิดเผยประสบการณ์เชิงบวกในการฟื้นตัวจากปัญหาการพนัน เนื่องจากปัญหาการพนันมักเป็น“ การเสพติดที่ซ่อนอยู่” เราจึงจำเป็นต้องให้ความสำคัญอย่างสูงในการพูดคุยให้ความรู้ป้องกันและตรวจสอบปัญหาการพนัน ปัญหาการกู้คืนแบบสุ่มคือการเดินทางเพื่อเริ่มต้นชีวิตที่มีความหมายโดยไม่ต้องเพิ่มเติม ปัญหาการพนันคือทุกครั้งที่การพนันทำให้เกิดปัญหาในชีวิตของใครบางคน การฟื้นตัวจากปัญหาการพนันคือเส้นทางแห่งการใช้ชีวิตที่มีความหมายโดยปราศจากการพนัน การพนันเป็นผลเสียต่อชีวิตอย่างไร้รอยต่อต่อชีวิตส่วนตัวสังคมอาชีพและการเงิน ด้วยอิสรภาพนี้ทุกคนในการพักฟื้นสามารถกำหนดสิ่งที่ทำให้ชีวิตมีความหมาย การป้องกันปรับปรุงการรักษาหากเรายอมรับว่าการรักษาเป็นส่วนหนึ่งของการดูแลอย่างต่อเนื่องเราก็ไม่สามารถลืมเกี่ยวกับการป้องกันได้ เราต้องตระหนักว่าการป้องกันช่วยเพิ่มการฟื้นตัว การป้องกันการกำเริบของโรคจะช่วยป้องกันปัญหาเพิ่มเติมและสนับสนุนความพยายามในการฟื้นฟูต่อไป ในระดับรัฐและระดับภูมิภาคเราจำเป็นต้องเผยแพร่ข้อความเกี่ยวกับการป้องกันไปทั่วชุมชนของเราว่าความเสี่ยงของปัญหาการพนันเป็นเรื่องจริง ความเสี่ยงสูงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับบุคคลในการฟื้นตัวหลังจากเจ็บป่วยจากการใช้งานมาก การสอบปัญหาการพนันเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการเริ่มการสนทนาเกี่ยวกับปัญหาการพนัน นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่ง่ายและรวดเร็วในการเข้าถึงผู้ที่อาจต้องการความช่วยเหลือก่อนที่ปัญหาจะบานปลาย การกู้คืนจากปัญหาการพนันเป็นไปได้มากและเราพร้อมให้ความช่วยเหลือตลอดเส้นทาง! ต้องการความช่วยเหลือเกี่ยวกับปัญหาการพนันไปที่ NYProblemGamblingHELP.org สมาชิกชุมชน: สมาชิกในชุมชนที่สนใจดำเนินการเพื่อสนับสนุน Recovery Month สามารถช่วยได้ คนแรกและสำคัญที่สุดต้องตระหนักถึงการรักษาคืออะไร พวกเขาจำเป็นต้องรู้ว่าพวกเขาไม่ได้อยู่คนเดียวและการรักษานั้นเป็นไปได้ ไม่ว่าบุคคลนั้นจะติดการพนันหรือเป็นคนที่คุณรักก็ได้รับผลกระทบในทางลบพวกเขาก็ไม่ได้อยู่คนเดียว เพื่อช่วยให้เราเผยแพร่ข้อความโปรดแชร์บทความนี้แชร์โพสต์บน Facebook และ Twitter และแบ่งปันข้อมูลอื่น ๆ ที่คุณสนใจเกี่ยวกับปัญหาการพนัน สมาชิกในชุมชนสามารถยอมรับตัวเองและคนที่คุณรักสำหรับปัญหาเกม ผู้เชี่ยวชาญในท้องถิ่นทั่วทั้งรัฐกำลังพยายามตรวจสอบปัญหาการพนัน การคัดกรองเป็นวิธีที่ช่วยระบุได้ว่ามีใครกำลังมีปัญหาเนื่องจากการพนันหรือไม่ เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องได้รับการตรวจสอบเนื่องจากแม้ว่าเราอาจสามารถระบุปัญหาในคนอื่นได้ แต่โดยปกติแล้วแต่ละคนมักจะพยายามมองเห็นปัญหาของตนเอง การคัดกรองเป็นสิ่งสำคัญ การศึกษาเป็นสิ่งสำคัญ สมาชิกในชุมชนสามารถบรรลุบทบาทในการให้ความรู้ด้วยตนเอง เริ่มต้นด้วยการอ่าน eBooks ของ KnowTheOdds และแหล่งข้อมูลอื่น ๆ เพื่อรับทราบข้อเท็จจริงเกี่ยวกับปัญหาการพนันมากขึ้น เรียนรู้วิธีเชื่อมต่อผู้อื่นเพื่อช่วย (NYProblemGamblingHELP.org) หากคุณหรือคนที่คุณรักมีปัญหาการพนันในนิวยอร์กซิตี้โปรดติดต่อ Gambling Resource Center ในพื้นที่ของคุณ ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้านของพวกเขาพร้อมที่จะโทรหาและช่วยคุณระบุประเภทของการสนับสนุนที่เหมาะกับคุณมากที่สุดและจะหาได้จากที่ใดในพื้นที่ หน่วยงานและองค์กร: หน่วยงานและองค์กรต่างๆสามารถเข้าร่วมในวันคัดกรองทั่วทั้งรัฐที่จะมีขึ้นในวันที่ 22 กันยายน 2020 นอกจากนี้ยังสามารถกระตุ้นให้ผู้ที่อยู่ในเครือข่ายของคุณทำเช่นเดียวกัน การตรวจสอบลูกค้าสำหรับปัญหาการพนันเป็นขั้นตอนแรกในการระบุผู้ที่ต้องการบริการช่วยเหลือ The New York Council on Gambling (NYCPG) นำเสนอทรัพยากรทั้งหมดที่คุณต้องการในเว็บไซต์ NYCPG Recovery Month Resources หน่วยงานและองค์กรสามารถดำเนินการเพื่อช่วยสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับการฟื้นตัวจากปัญหาการพนัน คุณจะพบโพสต์มากมายที่จะแบ่งปันผ่าน NYCPGs Facebook, Twitter และ LinkedIn อีเมลที่ได้รับในฐานะสมาชิกอีเมลของ NYCPG และข่าวประชาสัมพันธ์ ในที่สุดหน่วยงานและองค์กรต่างๆสามารถพิจารณานโยบายของตนเพื่อให้แน่ใจว่าการพนันเป็นหนึ่งในกิจกรรมต้องห้ามพร้อมกับยาเสพติดและแอลกอฮอล์ สิ่งนี้ทำให้มั่นใจได้ถึงสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยสำหรับเพื่อนร่วมงานอาสาสมัครและสมาชิกในชุมชนที่พวกเขามีส่วนร่วม ขอขอบคุณที่ให้ความสนใจในการฟื้นตัวจากปัญหาการพนัน นี่คือข้อเท็จจริงบางประการที่จะช่วยให้คุณเริ่มต้นได้ ผู้ใหญ่เกือบ 668,000 คนในรัฐนิวยอร์กกำลังดิ้นรนกับปัญหาการพนัน (2006 OASAS Adult Problem Gambling Household Survey) เกือบ 75% ของผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าติดการพนันเป็นโรคพิษสุราเรื้อรังและเกือบ 40% มีอาการติดยา (Petry NM, Comorbidity of the DSM-IV pathologicalambling และโรคทางจิตเวชอื่น ๆ ) ใน NYS มีวิธีการรักษาและวิธีอื่น ๆ ที่ช่วยให้ผู้คนค้นหาและฝึกฝนการรักษาของตนเองได้ วิธีการบางอย่างรวมถึงผู้ปฏิบัติงานส่วนตัวที่ได้รับการฝึกฝนมาโดยเฉพาะเกี่ยวกับการพนันที่มีปัญหา OASAS ได้รับการแต่งตั้งผู้จัดการปัญหาการพนันผู้เล่นนิรนามและการเล่นเกมการกู้คืนอย่างชาญฉลาดและอื่น ๆ ! ขอให้ทุกคนมีความสุขและปลอดภัยในเดือนแห่งการฟื้นฟู!
ปอยเปต คาสิโน ออนไลน์ dgคาสิโน ปอยเปต คาสิโน ออนไลน์ คาสิโนsa คาสิโน sa